Vie personnelle

Nos échecs ne sont que la concrétisation de notre manque de confiance en soi… qui produit de nouveaux échecs… et ainsi de suite. Renversez la vapeur ! Il est temps de vous constituer une solide estime de soi… La confiance en soi n’est pas ...

Votre faiblesse n’existe que dans votre esprit et les autres vous aident probablement à la cultiver : elle n’est qu’un jugement instantané et comme tout jugement, elle est relative et fluctuante selon le moment, l’endroit, les personnes ren...

Vous passez vos journées à lutter, à gémir contre le sort qui s’acharne contre vous ? Ce sort, s’il existe, peut être apprivoisé, influencé : empêchez-le d’avoir une emprise totale sur vous-même… et voyez les choses du bon côté ! ...

L’adolescence nous est trop souvent présentée comme une période difficile, de tumultes, d’oppositions, de mal-être et de souffrance. Les problèmes de drogue, d’alcool, d’anorexie et de révolte seraient l’apanage de nos adolescents. Ce...

Etes-vous de ceux et celles qui sursautent, s’énervent et se sentent agressés au moindre souffle d’air ? Garder un certain recul leur permettra de rester à l’écart des tensions, des conflits ou simplement des réactions inutiles qui se reto...

L’héroïsme au quotidien ce n’est pas seulement de savoir se défendre ou rejeter la difficulté. Non, c’est au contraire une attitude d’affirmation, de positionnement tranquille, de confiance en ses propres ressentis et en ses propres capac...